Hexenschuss (Lumbago)
Plötzlich einschießender Schmerz im unteren Rücken, oft nach einer Bewegung oder beim Heben. Häufig durch Blockaden und Muskelverspannungen.
Erkrankung · Rücken & Nacken
Rückenschmerzen gezielt behandeln.
Ob plötzlicher Hexenschuss, verspannter Nacken oder Schmerzen, die seit Monaten nicht vergehen: Wir klären die Ursache gründlich ab und behandeln Sie mit einer Kombination aus manueller Medizin, Akupunktur, wirbelsäulennahen Injektionen, physikalischer Therapie und gezielter Bewegung.
Kurz gesagt
Die meisten Rückenschmerzen sind muskulär oder funktionell bedingt und bessern sich mit Bewegung und gezielter Behandlung. Wir untersuchen Sie orthopädisch, ergänzen bei Bedarf Röntgen oder Ultraschall in der Praxis und behandeln u. a. mit Chirotherapie, Akupunktur (bei chronischen Kreuzschmerzen Kassenleistung), wirbelsäulennahen Injektionen, physikalischer Therapie und Krankengymnastik.
Die Erkrankung
Rücken- und Nackenschmerzen verstehen
Häufige Beschwerdebilder und die Warnzeichen, bei denen Sie sofort ärztliche Hilfe brauchen.
Beschwerdebilder
Häufige Ursachen von Rücken- und Nackenschmerzen.
Rückenschmerzen haben viele Gesichter. Eine genaue Diagnose ist die Grundlage für jede wirksame Behandlung.
Bandscheibenbedingte Beschwerden
Schmerzen, die ins Bein oder in den Arm ausstrahlen können – mitunter mit Kribbeln oder Taubheitsgefühl.
Nackenschmerzen & HWS-Syndrom
Verspannungen und Blockaden der Halswirbelsäule, oft verbunden mit Kopfschmerzen oder Schulterbeschwerden.
Muskuläre Verspannungen
Schmerzhafte Muskelverhärtungen (Triggerpunkte) durch Fehlhaltung, Stress oder einseitige Belastung.
Blockaden & Bewegungseinschränkung
Eingeschränkte Beweglichkeit von Wirbelsäulen- und Kreuzdarmbeingelenken, die Schmerzen auslösen können.
Haltung & Skoliose
Haltungsstörungen, Skoliose oder Morbus Scheuermann – bei Kindern und Jugendlichen besonders wichtig früh zu erkennen.
KinderorthopädieIm höheren Lebensalter können auch Wirbelbrüche durch Osteoporose hinter plötzlichen oder anhaltenden Rückenschmerzen stecken. Mehr zur Osteoporose
Warnzeichen: Wann Sie sofort ärztliche Hilfe brauchen
Suchen Sie umgehend ärztliche Hilfe – außerhalb der Sprechzeiten beim ärztlichen Bereitschaftsdienst (116 117) oder im Notfall über den Notruf 112 –, wenn Rückenschmerzen mit einem der folgenden Zeichen auftreten:
- Lähmungserscheinungen oder zunehmende Schwäche in Beinen oder Armen
- Taubheitsgefühl im Genital-, Gesäß- oder Oberschenkelinnenbereich
- Probleme beim Wasserlassen oder Stuhlgang
- Fieber, Schüttelfrost oder allgemeines Krankheitsgefühl
- Schmerzen nach einem Unfall oder Sturz
- Starke nächtliche Schmerzen, unerklärter Gewichtsverlust oder eine bekannte Tumorerkrankung
Die Abklärung
So klären wir die Ursache ab
Gespräch, Untersuchung sowie Röntgen und Ultraschall im Haus.
Diagnostik
Erst verstehen, dann behandeln.
Gespräch & Untersuchung
Wir erfragen Beginn, Verlauf und Auslöser Ihrer Beschwerden und untersuchen Haltung, Beweglichkeit, Muskulatur und Nervenfunktion.
Röntgen & Ultraschall im Haus
Wenn nötig, ergänzen wir Bildgebung direkt in der Praxis. Ob weitere Untersuchungen sinnvoll sind, besprechen wir mit Ihnen und überweisen bei Bedarf.
Ihr Behandlungsplan
Wir kombinieren die Verfahren, die zu Ihren Beschwerden passen – und erklären offen, was die Kasse übernimmt.
Unsere Therapie
Was wir Ihnen anbieten
Manuelle Medizin, Akupunktur, physikalische Therapie, wirbelsäulennahe Injektionen und gezielte Bewegung – und was Ihrem Rücken selbst guttut.
Behandlung
Konservative Therapie bei Rückenschmerzen.
Wir setzen auf bewährte Verfahren aus Orthopädie, manueller und physikalischer Medizin – individuell kombiniert.
Chirotherapie
Kassenleistung
Gezielte, schonende Handgriffe lösen Blockaden an Wirbelsäule und Gelenken und entspannen die Muskulatur – z. B. bei Hexenschuss oder Nackenschmerzen. Mehr zur Chirotherapie
Akupunktur
LWS chronisch: KassenleistungSelbstzahler (IGeL)
Bei chronischen Rückenschmerzen der Lendenwirbelsäule übernehmen die gesetzlichen Kassen die Kosten. Bei Nackenschmerzen und Verspannungen als IGeL möglich. Mehr zur Akupunktur
Physikalische Therapie
Wärme, Kälte, Strom und weitere physikalische Reize lindern Schmerzen, fördern die Durchblutung und lösen verspannte Muskulatur.
Krankengymnastik
Kassenleistung auf Verordnung
Kräftigung und Mobilisation sind der Schlüssel gegen wiederkehrende Rückenschmerzen. Wir verordnen Krankengymnastik und legen die Schwerpunkte gemeinsam fest.
Medikamentöse Therapie
In akuten Phasen können schmerz- und entzündungshemmende Medikamente helfen, wieder in Bewegung zu kommen – so kurz und niedrig dosiert wie möglich.
Schröpfen & Triggerpunkt-Akupunktur
Selbstzahler (IGeL)
Schröpfen fördert die Durchblutung und löst Verspannungen. Bei der Triggerpunkt-Akupunktur werden Muskelverhärtungen gezielt genadelt und elektrisch stimuliert.
Osteopathische Techniken
Selbstzahler (IGeL)
Dr. Rode bietet erweiterte chiropraktische Behandlungen mit osteopathischen Techniken an, die den Bewegungsapparat als Ganzes betrachten.
Wirbelsäulennahe Injektionen
Gezielte Injektionen an Rückenmuskulatur, Wirbelgelenke, Iliosakralgelenk und Triggerpunkte – ohne Röntgen oder CT, bei Bedarf ultraschallgesteuert. Alle Möglichkeiten im Überblick
Injektionstherapie
Wirbelsäulennahe Injektionen.
Wenn Schmerzen trotz Bewegung, Krankengymnastik und Medikamenten anhalten – oder so stark sind, dass eine aktive Therapie kaum möglich ist –, können gezielte Injektionen in der Nähe der Wirbelsäule helfen. Sie unterbrechen den Schmerzkreislauf, beruhigen gereizte Strukturen und lösen Verspannungen, damit Sie wieder in Bewegung kommen. Wir injizieren ohne Röntgen- oder CT-Strahlung – wo sinnvoll, ultraschallgesteuert.
Paravertebrale Injektionen
Injektion eines örtlichen Betäubungsmittels in die verspannte Rückenmuskulatur oder an schmerzhafte Punkte neben der Wirbelsäule – auch als Neuraltherapie. Löst Verspannungen und durchbricht den Schmerzkreislauf.
Facettengelenk-Infiltration
Gezielte Injektion an die kleinen Wirbelgelenke. Geeignet bei Rückenschmerzen durch gereizte oder verschleißbedingt veränderte Wirbelgelenke (Facettensyndrom).
ISG-Infiltration
Injektion an das Kreuz-Darmbein-Gelenk (Iliosakralgelenk) bei tief sitzenden Kreuzschmerzen, die oft ins Gesäß ausstrahlen.
Ultraschallgesteuert, ohne Strahlung
Wo es die Genauigkeit verbessert, führen wir die Nadel unter Ultraschallsicht an die Zielstruktur. So kommen wir ohne Röntgen- oder CT-Strahlenbelastung aus.
Triggerpunkt-Infiltration
Injektion direkt in schmerzhafte Muskelverhärtungen (Triggerpunkte) im Rücken- und Nackenbereich.
Was gespritzt wird
In der Regel ein örtliches Betäubungsmittel (Lokalanästhetikum), je nach Befund kombiniert mit einer niedrigen Dosis Kortison zur Entzündungshemmung.
Ablauf & Sicherheit
- Vorher untersuchen wir Sie und klären Sie ausführlich über Nutzen und Risiken auf.
- Bitte teilen Sie uns mit, wenn Sie blutverdünnende Medikamente nehmen, Diabetes oder Allergien haben oder schwanger sind.
- Nach der Injektion bleiben Sie kurz zur Beobachtung. Ein vorübergehendes Taubheitsgefühl im Bereich der Injektion ist möglich.
- Seltene Nebenwirkungen sind Blutergüsse, Infektionen oder ein vorübergehender Blutzuckeranstieg durch Kortison.
Teil eines Gesamtkonzepts
Injektionen ersetzen keine aktive Therapie. Sie verschaffen Ihnen ein schmerzärmeres Zeitfenster, in dem Krankengymnastik, Chirotherapie und Bewegung besser wirken können. Ob und welche Injektion für Sie sinnvoll ist, entscheiden wir gemeinsam nach der Untersuchung. Über mögliche Kosten informieren wir Sie vorab.
Nervenwurzelnahe Injektionen (z. B. periradikuläre Therapie) bieten wir nicht an. Ist eine solche Behandlung sinnvoll, besprechen wir mit Ihnen das weitere Vorgehen.
Selbsthilfe
Was Ihrem Rücken guttut.
Aktiv bleiben
Bei den meisten Rückenschmerzen ist Bewegung besser als Bettruhe – im Rahmen dessen, was gut möglich ist.
Rumpf kräftigen
Regelmäßige Übungen für Bauch- und Rückenmuskulatur beugen Rückfällen vor.
Wärme & Entspannung
Wärme lockert verspannte Muskeln; Pausen und Stressabbau entlasten den Rücken.
Alltag ergonomisch
Haltung am Arbeitsplatz wechseln, rückenschonend heben und langes Sitzen unterbrechen.
Stand: September 2026 · Inhaltlich verantwortlich: Dr. med. Andreas Kochs und Dr. med. Henrik Rode. Die Informationen ersetzen keine ärztliche Untersuchung.
FAQ
Häufige Fragen zu Rückenschmerzen.
Wann sollte ich mit Rückenschmerzen zum Orthopäden?
Wenn die Schmerzen nach einigen Tagen nicht besser werden, immer wiederkehren, ins Bein oder in den Arm ausstrahlen oder Sie im Alltag deutlich einschränken. Bei Lähmungen, Taubheit im Genital- oder Gesäßbereich, Blasen- oder Darmstörungen, Fieber oder nach einem Unfall brauchen Sie sofort ärztliche Hilfe.
Übernimmt die Krankenkasse Akupunktur bei Rückenschmerzen?
Ja, bei chronischen Rückenschmerzen der Lendenwirbelsäule übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen die Akupunktur unter bestimmten Voraussetzungen. Bei anderen Beschwerden, etwa Nackenschmerzen, ist Akupunktur als Selbstzahlerleistung (IGeL) möglich.
Hilft Chirotherapie bei Hexenschuss?
Hexenschuss zählt zu den häufigen Anwendungsgebieten der Chirotherapie. Nach Ausschluss von Risikofaktoren kann eine gezielte Mobilisation rasche Linderung bringen.
Brauche ich bei Rückenschmerzen ein MRT?
Meist nicht sofort. Viele Rückenschmerzen lassen sich durch Gespräch und Untersuchung gut einordnen. Röntgen und Ultraschall haben wir in der Praxis; ob zusätzlich ein MRT sinnvoll ist, entscheiden wir nach der Untersuchung und überweisen bei Bedarf.
Soll ich mich bei Rückenschmerzen schonen?
Strenge Bettruhe ist bei den meisten Rückenschmerzen nicht sinnvoll. Bleiben Sie – so gut es geht – in Bewegung. Welche Belastung für Sie richtig ist, besprechen wir nach der Untersuchung.
Was sind wirbelsäulennahe Injektionen?
Dabei wird meist ein örtliches Betäubungsmittel, je nach Befund mit etwas Kortison, gezielt in die Nähe der Wirbelsäule gespritzt – etwa in die Rückenmuskulatur, an die kleinen Wirbelgelenke (Facetten), an das Iliosakralgelenk oder in schmerzhafte Muskelverhärtungen (Triggerpunkte). Wir arbeiten ohne Röntgen oder CT, bei Bedarf ultraschallgesteuert. Ziel ist, Schmerzen und Entzündung zu lindern, damit aktive Therapie und Bewegung wieder möglich werden.
Sind Injektionen an der Wirbelsäule gefährlich?
Bei sorgfältiger Indikation und Durchführung sind ernste Komplikationen selten. Möglich sind Blutergüsse, Infektionen, ein vorübergehendes Taubheitsgefühl im Injektionsbereich und bei Kortison ein kurzzeitiger Blutzuckeranstieg. Wir klären Sie vorher ausführlich auf und fragen nach Blutverdünnern, Diabetes und Allergien.
Operieren Sie Bandscheibenvorfälle?
Nein, wir behandeln konservativ. Die meisten Bandscheibenbeschwerden bessern sich ohne Operation. Ist eine OP angezeigt, beraten wir Sie unabhängig und stellen den Kontakt zu operativen Partnern her.
Eigenbluttherapie (ACP): Bei Rückenschmerzen mit Beschwerden an Wirbelsäule, Facettengelenken oder Iliosakralgelenk kann nach ärztlicher Beratung auch eine ACP-Behandlung in Frage kommen. ACP ist eine Selbstzahlerleistung. Mehr zu ACP
Termin vereinbaren
Termin bei Rückenschmerzen.
Vereinbaren Sie einen Termin online über Doctolib oder telefonisch – wir klären Ihre Beschwerden gründlich ab.